Lojong signifie « entraînement de l’esprit ». À partir d’un texte du maître bouddhiste indien Atisha (982 – 1054) présenté sous forme de maximes concises, cet enseignement détaille l’aspect relatif […]

Les peuples de l’Himalaya ont trouvé une méthode hors du commun pour exposer les images bouddhiques : l’appliqué. En Asie, les techniques utilisant fil et aiguille sont très estimées en […]

La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et […]