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Méditation

Apaiser et clarifier l’esprit

Associée aux notions clés du bouddhisme, la méditation permet de :
• se familiariser avec la détente et la lucidité utiles au quotidien ;
• cultiver un regard intérieur et s’entraîner à demeurer dans l’état naturel de l’esprit, libre d’agitation ;
• dévoiler une connaissance profonde de notre véritable nature et de celle du monde des apparences, fondée sur l’expérience.

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Cérémonies du nouvel an

Du dimanche 23 au jeudi 27 février - 14 h 30 Rituel des Protecteurs Traditionnellement, la période du nouvel an est considérée comme propice à la purification des voiles de […]

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Retraite de prosternations

Ces quelques jours sont consacrés à l'explication et à la pratique intensive du premier préliminaire spécial : la pratique des prosternations, associée à la prise de refuge dans les trois […]

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Retraite d’offrande du mandala

Ces quelques jours sont consacrés à l'explication et à la pratique intensive du troisième préliminaire spécial : la pratique de l’offrande du mandala. L’offrande du mandala est une méditation qui […]

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Retraite intensive de méditation bouddhique

La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et […]

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Pratique intensive du bouddha Menla

La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) nous relie à notre dimension de sagesse. Cette méditation, accomplie régulièrement, nous procure plusieurs bienfaits : elle pacifie les émotions et les […]

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Approche de la pratique de Tara Verte

Appelée la Libératrice, Tara est la personnification, sous un aspect féminin, de l’activité spontanée des bouddhas. Sa méditation protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui, […]