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SUMMARY:Introduction à la méditation bouddhique
DESCRIPTION:La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu\, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation\, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs\, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable\, non perturbé\, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre vie.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Trinlé Dorjé et lama Teundroup\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nOuvrage utile : Au cœur de la méditation bouddhique – Vers l’éveil sans attaches ni limites\, de Shamar Rinpoché. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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SUMMARY:Rencontrer ses émotions
DESCRIPTION:Les émotions ne sont que des mouvements mentaux\, mais s’ils sont mal utilisés\, ils peuvent nous entraîner dans de nombreuses difficultés. Afin d’éviter ces pièges il est important de les connaître et de les reconnaître. Allons donc à leur rencontre !\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nLama Shedroup \n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\nmatin : 10 h – 11 h et 11 h 30 – 12 h 30\naprès-midi : 14 h – 15 h et 15 h 30 – 16 h 30\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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CATEGORIES:Découverte - Ressource
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SUMMARY:Connaitre notre potentiel éveillé Le Traité intitulé Révéler l'essence de Tathagata\, par le IIIe Karmapa\, Rangjung Dorjé
DESCRIPTION:Programme mis à jour le 01/04/2026 \n			\n				\n				\n				\n				\n				La nature de bouddha est un thème central pour quiconque chemine sur la voie vers l’éveil. Cette notion-clé nécessite une réflexion approfondie et précise pour être comprise de manière appropriée. Avec ce texte court\, à la fois accessible et profond\, le IIIe Karmapa\, Rangjung Dorjé (1284-1339)\, guide habilement l’étudiant vers la compréhension du constituant fondamental de l’être : la nature de bouddha. \nCette graine d’éveil est présente en chacun dès à présent et n’est pas différente au moment de son actualisation : “ Il n’y a rien à lui retirer\, et pas la moindre chose à lui ajouter. Regardez pleinement la plénitude ; en voyant la plénitude\, vous êtes complètement libres ! ” (Maitreya\, Traité de la Continuité suprême du Grand Véhicule) . \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n						Dhongtsang Shabdrung Rinpoché\, quatrième du nom\, réputé pour sa grande érudition\, est reconnu comme étant l’incarnation de Sangyé Yeshé (832 - 902)\, un des 25 disciples de cœur de Padmasambhava. Bien qu’appartenant à la lignée sakyapa\, il a reçu les transmissions les plus importantes et les cycles d’initiations des maîtres de différentes écoles\, parmi lesquels Thayé Dorjé\, Sa Sainteté le XVIIe Gyalwa Karmapa. Il est actuellement le principal instructeur du monastère de Dhongtsang (Chine). \n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n• Bien qu’accessible à tous\, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions bouddhiques.• Début du stage : samedi 23 à 10 h• Traductions : Cet enseignement est donné en tibétain et traduit en français. Si vous souhaitez suivre ce stage dans une autre langue (anglais\, allemand ou espagnol)\, nous vous prions de bien vouloir remplir ce formulaire avant samedi 9 mai. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 28 € / jour\n			\n				Télécharger le programme du stage en PDF\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Télécharger le programme du stage en PDF
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CATEGORIES:À la une,Institut
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SUMMARY:Retraite de Chenrezik  Cultiver la compassion universelle
DESCRIPTION:Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait murir en nous la compassion. Cette retraite est l’occasion d’approfondir la compréhension de cette pratique et de s’y appliquer plus intensément.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Trilé Dorjé et Tenzin Wangchouk (Péio) \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir pris refuge est indispensable.\nCe stage est destiné aux personnes qui sont habituées à cette pratique ou qui ont au moins suivi une approche de la pratique de Chenrezik\, voir les 11 et 12 octobre et les 31 janvier et 1er février\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : Pratique de Chenrezik\nOuvrages utiles : \n\nExplications de la méditation-récitation de Chenrezik\, de Lama Jigmé Rinpoché\nUne continuelle ondée de bien pour les êtres\, du XVe Karmapa\, Khakhyap Dorjé\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 7 h – 8 h\, 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 23 € / jour
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SUMMARY:Tibétain  Apprentissage de la grammaire
DESCRIPTION:Ce stage intensif s’adresse à tous ceux qui savent déjà lire le tibétain mais n’ont pas\, ou peu\, de connaissances grammaticales. Les points essentiels de grammaire et de vocabulaire permettant d’étudier un texte y sont abordés : structure générale de la phrase\, particules de liaison\, d’action\, de direction\, de provenance\, verbes\, etc. Pour ceux qui ne se sentent pas encore à l’aise avec la lecture et l’écriture ou souhaitent simplement s’initier à la grammaire\, le stage Entrainement à la lecture et initiation à la grammaire est vivement conseillé.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nLes traducteurs de l’Institut\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir suivi le stage  Apprentissage de la lecture est indispensable. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution  : 20 € / jour
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SUMMARY:Sur les pas du Bouddha
DESCRIPTION:Deux journées pour découvrir le lieu\, les principes fondamentaux du bouddhisme et s’essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue\, à la découverte du Bouddha et de l’universalité de son approche\, qui traverse les époques.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLes étudiants de l’Institut\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Pas de contribution
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CATEGORIES:Découverte - Exploration
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SUMMARY:Vivre et accompagner le deuil
DESCRIPTION:Parmi les souffrances auxquelles nous sommes amenés à faire face\, la perte d’un proche est particulièrement douloureuse. Vivre cette difficulté nous fait rencontrer de multiples émotions et affronter questionnements et culpabilité. Par ailleurs\, accompagner ces situations demande une connaissance des étapes à traverser et un regard plus lucide sur nos propres deuils.À partir de l’enseignement du Bouddha\, des apports\, des temps d’échange et de réflexion nous encouragent à aller vers une compréhension approfondie de ce processus pour mieux le vivre et l’accompagner.  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignante\nAnila Trinlé\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\nmatin : 10 h – 11 h et 11 h 30 – 12 h 30\naprès-midi : 14 h – 15 h et 15 h 30 – 16 h 30\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations de connexion\n				Pour se connecter aux stages en ligne\, informations de connexion : \n\nSALLE ZOOM 1 : https://zoom.us/j/89590563885\nID de réunion : 895 9056 3885\nCode secret : institut1\n\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Il n’y a pas de contribution financière afin de rendre certains enseignements accessible à tous. \nHabituellement\, lorsque nous assistons physiquement à ce type d’enseignement\, nous participons avec une contribution financière qui couvrent les dépenses engagées par le centre pour rendre la transmission du Dharma possible. Si vous le souhaitez\, il est possible d’effectuer un don (sans reçu fiscal) par PayPal ou par virement bancaire (voir les modalités ci-dessous).\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Par virement\n			\n				\n				\n				\n				\n				Coordonnées bancaires\n				Domiciliation : Banque Populaire Aquitaine Centre AtlantiqueCompte : CONG KARME DHARMA CHAKRAIBAN : FR76 1090 7002 8811 2199 4326 444BIC/SWIFT : CCBPFRPPBDXImportant : préciser « don-enseignements » \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Par chèque\n			\n				\n				\n				\n				\n				- à l’ordre de KDCImportant : préciser au dos « don-enseignements »- à retourner à :DKL donateurs 4430 Rte de la Côte de Jor\, 24290 Saint-Léon-sur-Vézère \n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Par Paypal\n			\n				\n				\n				\n				\n				  \n 
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SUMMARY:Retraite d’Amitabha
DESCRIPTION:Amitabha\, le bouddha de lumière infinie\, est associé à la terre de Dewachen. La pratique de sa méditation permet de créer\, pour soi et pour les autres\, les causes d’une renaissance en cette terre pure. Ces quelques jours introduiront une explication des courte et moyenne pratiques d’Amitabha et des souhaits de renaissance en cette terre pure. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Kemtcho et Lama Trinlé Dorjé\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir pris refuge est indispensable. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : Courte et moyenne pratiques d’Amitabha \nHoraires :  \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 23 € / jour
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SUMMARY:La vérité de l’origine – les obscurcissements affligeants  Restitution de l’enseignement de khenpo Chödrak Rinpoché - Première partie
DESCRIPTION:Quelques jours après avoir atteint l’éveil\, le Bouddha a enseigné pour la première fois les quatre vérités des êtres nobles : la vérité du mal-être\, la vérité de l’origine de tout mal-être\, la vérité de la cessation et la vérité du chemin. La seconde vérité explique comment différents états d’esprit et les actes qui en découlent sont les causes pour l’apparition des mondes et des êtres. Cette seconde vérité est la cause de la première\, la vérité du mal-être ; elle est à abandonner. \nElle est présentée en deux parties : les actes et les obscurcissements affligeants. Les obscurcissements affligeants sont les causes des actes. Sont exposées : leurs définitions\, la cause de leur apparition\, la manière dont ils fonctionnent et dont ils se déploient\, etc. Ces explications détaillées nous permettent de développer une plus grande lucidité quant aux différents états d’esprit qui nous traversent afin d’identifier ceux qui sont à cultiver et ceux qui sont à abandonner. Cet enseignement se base sur le huitième chapitre de l’Entrée vers l’état de pandit composé par Mipham Rinpoché\, éminent érudit et accompli du XIXe siècle. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLes étudiants de l’Institut \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nIl s’agit d’un enseignement détaillé ; pour découvrir ce thème voir : Introduction aux quatre vérités des êtres nobles\, régulièrement programmée. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 20 € / jour
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SUMMARY:Etre créateur de sa vie\, la responsabilité en question
DESCRIPTION:Selon le Bouddha\, nous sommes à l’origine de ce que nous vivons. C’est à nous de clarifier\, par le discernement\, notre façon d’appréhender les situations afin de les rendre fertiles. Être responsable signifie accepter l’incertitude\, la solitude\, parfois même le chaos\, et finalement trouver la capacité de répondre le plus justement possible. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignante\nAnila Trinlé \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nHoraires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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SUMMARY:Yoga et méditation  Détente du corps et de l’esprit
DESCRIPTION:Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d’esprit appropriée\, une posture physique correcte et l’utilisation d’un support. Aux sessions de méditation introduites par un pratiquant expérimenté\, s’ajoutent\, en alternance\, des exercices proposés par une professeure de yoga\, qui permettent de détendre et dynamiser le corps en profondeur. La combinaison des deux approches\, parfaitement complémentaires\, rend ce stage assez intense.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nMalie Verdickt et Sylvain Clénet \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nStage limité à 50 personnes \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution  : 30 € / jour
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CATEGORIES:Découverte - Ressource
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SUMMARY:Commémoration du parinirvana du XIVe Künzik Shamarpa
DESCRIPTION:Comme l’a dit Thayé Dorjé\, Sa Sainteté le XVIIe Gyalwa Karmapa : Mipham Chökyi Lodrö\, Sa Sainteté le XIVe Künzik Shamarpa a été et continue d’être notre enseignant\, et ses souhaits et bénédictions nous accompagneront toujours.  \nDurant toute son existence\, il a déployé l’activité d’un bodhisattva\, accomplissant le bienfait des êtres bien au-delà de ce que nous pouvons concevoir. \nInformations \nProgramme de la commémoration à venir.
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CATEGORIES:À la une,Méditation
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SUMMARY:Sur les pas du Bouddha
DESCRIPTION:Deux journées pour découvrir le lieu\, les principes fondamentaux du bouddhisme et s’essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue\, à la découverte du Bouddha et de l’universalité de son approche\, qui traverse les époques. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLes étudiants de l’Institut \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif
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CATEGORIES:Découverte - Exploration
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SUMMARY:Approche de la pratique du gourou yoga du XVIe  karmapa
DESCRIPTION:La méditation associée au xvie Karmapa appelée gourou yoga\, est un moyen de se relier aux qualités de l’esprit éveillé et de les actualiser en nous. Afin d’accomplir ce gourou yoga\, il est tout d’abord nécessaire de se familiariser avec les différentes phases du rituel. S’entrainer à la dimension formelle du rituel nous prépare à mieux recevoir les explications sur le sens. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nSylvestre Brechotte\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir pris refuge est indispensable.\nAccessible aux débutants.\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : Pratique du gourou yoga du XVIe karmapa \nHoraires : \n\npremier jour : 10h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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SUMMARY:Retraite du gourou yoga Pratiques de fondation du mahamudra
DESCRIPTION:Le gourou yoga est la quatrième et dernière partie des quatre pratiques de fondation du mahamudra\, qui permettent de préparer notre esprit à la pratique du vajrayana. Il s’agit d’une pratique méditative durant laquelle nous nous familiarisons avec l’indifférenciation de notre esprit et de l’esprit éveillé du lama racine\, détenteur de la transmission d’une réalisation ininterrompue jusqu’à nos jours. Le lama – ici Karmapa – est envisagé comme Dorjé Tchang qui symbolise le dharmakaya ou l’éveil. \nCe stage est destiné aux personnes qui sont engagées dans les pratiques de fondation du mahamudra et qui souhaitent recevoir des explications sur le gourou yoga dans la perspective de les mettre en pratique. Les explications se fondent sur le commentaire de Lodrö Thayé\, le Ier Jamgön Kongtrül\, (1818 – 1899)\, intitulé Le Flambeau de la certitude. Elles alternent avec des temps de pratique formelle. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Guetso et droupla Birgit\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\n Avoir pris refuge et être engagé dans les pratiques de fondation est indispensable. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : les Pratiques préliminaires \nHoraires : \n\n\n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 23 € / jour
URL:https://dhagpo.org/calendrier/retraite-gourou-yoga-pratiques-fondation-mahamudra/
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SUMMARY:Yoga tibétain de la respiration
DESCRIPTION:Le Tibet possède sa propre tradition de yoga\, le yoga tibétain\, peu connu en Europe jusqu’à présent. Dans le yoga tibétain de la respiration\, le Shey Tsum Yoga\, la respiration est consciemment dirigée à travers le corps et ses différents organes\, permettant de nettoyer les canaux d’énergie internes. Grâce à la respiration profonde et consciente\, l’esprit est plus calme et le corps\, nourri de Qi (énergie) et d’oxygène frais\, se renforce. Ce stage convient aussi bien aux débutants qu’aux participants avancés. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nChumba Lama\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nLes exercices sont faciles à apprendre et adaptés à tout âge\, ainsi qu’aux personnes dont les possibilités de mouvement sont réduites. \nStage limité à 50 personnes. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 210 € 
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CATEGORIES:Découverte - Ressource,Stage invité
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SUMMARY:Prendre soin de soi
DESCRIPTION:Prendre soin de soi est un chemin\, un chemin de vigilance\, de lucidité et de présence. Chaque pensée\, chaque parole\, chaque acte peut devenir une offrande au bonheur de tous.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Namdak et lama Dorjé Puntso\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 20 € 
URL:https://dhagpo.org/calendrier/prendre-soin-de-soi/
CATEGORIES:Découverte - Ressource
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SUMMARY:Rencontre annuelle des Karma Teksoum Tcheuling (KTT)
DESCRIPTION:Cette rencontre est principalement destinée aux membres du bureau des Dhagpo urbains (KTT)\, mais tout membre intéressé est le bienvenu. Ces deux jours ensemble ont pour but d’être un espace de partage et d’échange d’informations avec les équipes de Dhagpo. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Animateur(s)\nL’équipe de Dhagpo \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nLa présence d’au moins un membre du bureau de chaque KTT est vivement souhaitée. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				Modalités d'inscription
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CATEGORIES:À noter
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SUMMARY:Pratique intensive du bouddha Menla
DESCRIPTION:La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) nous relie à notre dimension de sagesse. Cette méditation\, accomplie régulièrement\, nous procure plusieurs bienfaits : elle pacifie les émotions et les causes de maladies\, préserve notre éthique et génère les causes de renaissance en Dewachen. Cette pratique de grande purification constitue un support efficace pour les personnes dont l’activité est de prendre soin de ceux qui souffrent. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nLama Trinlé\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir assisté à l’Explication de la pratique du bouddha Menla est indispensable\, elle est régulièrement programmée. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : Pratique du bouddha Menla \n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 20 € / jour
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SUMMARY:Qi gong et méditation  Détente du corps et de l’esprit
DESCRIPTION:Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements fluides\, de techniques de respiration\, de méditations et de visualisations\, qui aident la personne à ouvrir ses méridiens ; l’énergie\, le Qi\, peut alors circuler en douceur. Cette pratique contribue à structurer les muscles\, à renforcer les tendons\, et permet de relaxer la colonne vertébrale et les articulations. Le corps devient souple\, fort et harmonieux. \nPar ailleurs\, une pratique régulière a pour effet de calmer les émotions perturbatrices telles que le stress\, la nervosité et la colère ; elle renforce également le système immunitaire. Le Sheng Zhen Qi Gong permet aussi d’expérimenter un profond silence intérieur et de se sentir vraiment relaxé. Ainsi\, l’équilibre mental et physique est retrouvé et l’énergie harmonisée. Notre pratique durant ce stage reflète la douceur\, la simplicité et l’état naturel de l’être humain. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nKarma Tsultim Namdak\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nLes exercices sont faciles à apprendre et adaptés à tout âge\, ainsi qu’aux personnes dont les possibilités de mouvement sont réduites. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				La forme pratiquée pendant ce stage est le Sheng Zhen Healing Gong  (parties 1 et 2). Permettant de recueillir et d’affiner le Qi\, cette technique soutient la fonction pulmonaire (si respiration courte ou difficile par exemple) et soulage les tensions dorsales.Stage limité à 50 personnes \nHoraires : \n\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 280 €
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SUMMARY:Introduction aux quatre pensées  fondamentales
DESCRIPTION:Pour parcourir le chemin bouddhique\, nous partons simplement de là où nous sommes. Le Bouddha nous invite à différentes réflexions nous amenant à prendre conscience de notre véritable situation. Pour remédier à notre croyance que tout est permanent\, il a enseigné l’impermanence. Afin de réfléchir et d’être attentif aux actions et à leurs conséquences\, il a enseigné le karma. Pour que nous approchions notre réalité telle qu’elle est\, il a défini l’insatisfaction et le mal-être. Enfin\, la précieuse existence humaine nous montre les conditions qui sont à notre portée pour parcourir le chemin. Ce stage nous introduit à ces quatre réflexions qui constituent le fondement de la voie bouddhique\, et nous explique comment les mettre en œuvre. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Sherab Kunzang et lama Dorjé Puntso\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 h 30 - 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 - 12 h 30 et 14 h 30 - 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l'enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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CATEGORIES:Découverte - Introduction
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SUMMARY:Comprendre le stress pour le vivre autrement
DESCRIPTION:Le stress fait souvent partie intégrante de notre vie. Nos responsabilités\, l’environnement parfois difficile\, nos attentes et nos exigences sont autant de facteurs qui favorisent les tensions intérieures. Comment le stress prend-il place ? Quels sont ses effets ? Quels sont les remèdes à notre portée ? Des enseignements du Bouddha apportent un éclairage qui permet de développer notre capacité à comprendre le stress pour le vivre autrement. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				 \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignante\nAnila Trinlé\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\nmatin : 10 h – 11 h et 11 h 30 – 12 h 30\naprès-midi : 14 h – 15 h et 15 h 30 – 16 h 30\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations de connexion\n				Pour se connecter aux stages en ligne\, informations de connexion : \n\nSALLE ZOOM 1 : https://zoom.us/j/89590563885\nID de réunion : 895 9056 3885\nCode secret : institut1\n\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Il n’y a pas de contribution financière afin de rendre certains enseignements accessible à tous. \nHabituellement\, lorsque nous assistons physiquement à ce type d’enseignement\, nous participons avec une contribution financière qui couvrent les dépenses engagées par le centre pour rendre la transmission du Dharma possible. Si vous le souhaitez\, il est possible d’effectuer un don (sans reçu fiscal) par PayPal ou par virement bancaire (voir les modalités ci-dessous). \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Par virement\n			\n				\n				\n				\n				\n				Coordonnées bancaires\n				Domiciliation : Banque Populaire Aquitaine Centre Atlantique\nCompte : CONG KARME DHARMA CHAKRA\nIBAN : FR76 1090 7002 8811 2199 4326 444\nBIC/SWIFT : CCBPFRPPBDX\nImportant : préciser « don-enseignements »\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Par chèque\n			\n				\n				\n				\n				\n				- à l’ordre de KDCImportant : préciser au dos « don-enseignements »- à retourner à :DKL donateurs 4430 Rte de la Côte de Jor\, 24290 Saint-Léon-sur-Vézère \n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Par Paypal\n			\n				\n				\n				\n				\n				  \n 
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SUMMARY:Introduction à la méditation bouddhique
DESCRIPTION:La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu\, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation\, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs\, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable\, non perturbé\, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre vie. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Teundroup et Emmanuelle Charenton\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nOuvrage utile : Au cœur de la méditation bouddhique – Vers l’éveil sans attaches ni limites\, de Shamar Rinpoché. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
URL:https://dhagpo.org/calendrier/introduction-meditation-bouddhique-juillet-2026/
CATEGORIES:Découverte - Introduction
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SUMMARY:Sculpture sacrée Modelage
DESCRIPTION:De 1985 à 1991\, Richard Granado a été formé à la sculpture sacrée auprès de trois maitres sculpteurs de la cour royale du Bhoutan.  Il réalise en argile toutes sortes de bouddhas et de ­représentations éveillées\, dans le respect de la tradition.  \nIl anime des stages en France et à l’étranger. Au cours de ce stage\, une statuette du patriarche Bodhidharma est réalisée (25 cm). D’autres motifs (ornements\, symboles\, etc.) sont proposés pour les débutants.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignant\nRichard Granado\n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nStage limité à 12 personnes\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nHoraires : \n\npremier jour : 10h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\nRéservation et informations au 06 24 75 81 78 / richardgranado108@gmail.com \n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session (animation et matériel) : 350 €
URL:https://dhagpo.org/calendrier/sculpture-sacree-modelage-juillet-2026/
CATEGORIES:Découverte - Ressource,Stage invité
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SUMMARY:Trésors bouddhistes de la connaissance Les étapes de la méditation - Troisième session
DESCRIPTION:Les étapes de la méditation – Troisième session\n			\n				\n				\n				\n				\n				À la requête du roi du Tibet Mutig Tsenpo\, fils du roi Trisong Detsen\, Kamalashila\, grand pandit indien du VIIIe siècle\, a composé Les étapes de la méditation (Bhavanakrama). La première des trois parties décrit de manière détaillée les étapes de la familiarisation avec la quiétude mentale\, puis avec la vision supérieure\, et enfin les chemins et les terres. Tous les écrits ultérieurs sur la méditation composés par les maitres tibétains s’appuient sur ce texte. Khenpo Chödrak Tenphel Rinpoché continue cette année à expliquer ce texte en détail\, permettant à chacun d’approfondir son apprentissage de la méditation bouddhique. \n			\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n						Khenpo Chödrak Tenphel Rinpoché. Né en 1950 dans la province du Kham (Tibet Oriental)\, il a débuté ses études à l’âge de neuf ans au monastère de Rumtek (Sikkim\, Inde) auprès du XVIe Karmapa. Au terme du cycle traditionnel de 12 années d’études de philosophie\, le Karmapa lui a conféré le titre de khenpo (érudit). Khenpo Chödrak a ensuite étudié les tantras bouddhiques pendant six ans\, puis il a dirigé l’institut Nalanda des Hautes Études Tibétaines du monastère de Rumtek ainsi que le KIBI (Karmapa International Buddhist Institut) à Delhi. Il est actuellement un des principaux enseignants de Thayé Dorjé\, Sa Sainteté le XVIIe Gyalwa Karmapa. \n					\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Organisation du cours\n• Il se déroule sur trois semaines : – Du mardi 7 au vendredi 10 juillet – Du lundi 13 au vendredi 17 juillet – Du lundi 20 au vendredi 24 juillet(11\, 12\, 18 et 19 juillet : jours de pause) \nIl est possible de suivre seulement une semaine de cours. \n• Activités complémentaires à l’enseignement du matin : \n\nune session d’étude en groupe ;\ndes sessions de pratique.\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n• Début du stage : mardi 7 juillet à 10 h 30• Bien qu’accessible à tous\, cet enseignement demande une familiarisation avec les notions philosophiques bouddhiques.• Traductions : Cet enseignement est donné en tibétain et traduit en anglais et en français. Si vous souhaitez suivre ce stage dans une autre langue (allemand ou espagnol)\, nous vous prions de bien vouloir remplir ce formulaire avant le mardi 16 juin. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 30 € / jour
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CATEGORIES:À la une,Institut
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SUMMARY:Hommage à lama Purtsé
DESCRIPTION:Lama Purtsé est arrivé à la fin des années 70 à Dhagpo\, envoyé par le XVIe Karmapa pour accompagner Guendune Rinpoché. Sa dévotion\, son enthousiasme pour la méditation et surtout sa simplicité ont inspiré les milliers de personnes qui l’ont rencontré. Il nous a quittés en 2016 en déployant tous les signes d’un grand méditant. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nProgramme de la commémoration à venir.
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CATEGORIES:À la une,Méditation
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SUMMARY:Sur les pas du Bouddha
DESCRIPTION:Deux journées pour découvrir le lieu\, les principes fondamentaux du bouddhisme et s’essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue\, à la découverte du Bouddha et de l’universalité de son approche\, qui traverse les époques. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLes étudiants de l’Institut\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif
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CATEGORIES:Découverte - Exploration
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SUMMARY:Connaissance de soi\, ouverture à l'autre Comment réussir à se comprendre ?
DESCRIPTION:L’insatisfaction\, la frustration\, le mal-être proviennent bien souvent d’un manque de clarté sur nous-même et sur les autres. Comment comprendre les autres et s’ouvrir à eux si nous manquons de lucidité sur nous-même ? Deux journées pour découvrir nos émotions et notre potentiel de sagesse et de compassion. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Shedroup et lama Dorjé Puntso\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 h 30 - 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 - 12 h 30 et 14 h 30 - 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l'enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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CATEGORIES:Découverte - Ressource
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SUMMARY:Retraite de Chenrezik  Cultiver la compassion universelle
DESCRIPTION:Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait murir en nous la compassion. Cette retraite est l’occasion d’approfondir la compréhension de cette pratique et de s’y appliquer plus intensément.\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Olivier Lebret et Tenzin Wangchouk (Péio) \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir pris refuge est indispensable.Ce stage est destiné aux personnes qui sont habituées à cette pratique ou qui ont au moins suivi une approche de la pratique de Chenrezik\, voir les 12 et 13 septembre. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : Pratique de ChenrezikOuvrages utiles : \n\nExplications de la méditation-récitation de Chenrezik\, de Lama Jigmé Rinpoché\nUne continuelle ondée de bien pour les êtres\, du XVe Karmapa\, Khakhyap Dorjé\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 7 h – 8 h\, 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 23 € / jour
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CATEGORIES:Méditation
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SUMMARY:Introduction aux trois tours de roue du Dharma
DESCRIPTION:Lorsque nous souhaitons comprendre l’enseignement du Bouddha\, nous l’abordons trop souvent comme un apprentissage ordinaire\, impatients d’agir et d’obtenir des résultats tangibles. Or\, pour retirer un véritable bienfait de ces enseignements\, trois phases sont indispensables : en prendre connaissance\, y réfléchir et enfin les intégrer profondément. Dans une démarche à la fois philosophique et méditative\, ce stage propose de découvrir ou redécouvrir ces trois aspects de la pratique afin de mieux appréhender la situation qui est la nôtre.  \nÀ partir des trois mises en mouvement de la roue de Dharma\, les intervenants donnent les éléments nécessaires pour parcourir les différentes étapes du cheminement spirituel. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				   \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Tcheudreun et Dominique Thomas \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\n			\n				\n				\n				\n				\n				Horaires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Contribution : 20 € / jour
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