[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ _builder_version=\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb custom_padding=\u00bb||10px|||\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbIntro\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
Apagar el m\u00f3vil durante tres d\u00edas y medio<\/b> para reconectarse con uno mismo, con los dem\u00e1s, con la naturaleza y explorar la propia riqueza interior: este ha sido el reto conseguido del curso para adolescentes \u00abCoraz\u00f3n Guerrero\u00bb, que reuni\u00f3 a diez j\u00f3venes \u2014cinco chicas y cinco chicos\u2014 de entre 14 y 17 a\u00f1os, del 27 al 30 de octubre de 2025 en Dhagpo Kagyu Ling. El curso, guiado por Mich\u00e8le y Christian Ribert, ambos titulados en artes marciales y responsables del Centro Calam<\/a> , Mathieu Le Moal, responsable nacional de la formaci\u00f3n Yang Sheng Wu y por Sylvain Cl\u00e9net, estudiante e instructor de meditaci\u00f3n y filosof\u00eda budista en Dhagpo Kagyu Ling, se articul\u00f3 en torno a actividades destinadas a desarrollar la confianza, crear, relajarse y reconectarse con\u00a0 los dem\u00e1s y con la naturaleza.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=\u00bb331916,331924,331912,331928″ show_title_and_caption=\u00bboff\u00bb show_pagination=\u00bboff\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=\u00bbIntro\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Tras el desayuno, <\/span>un d\u00eda tipo<\/b> comenzaba a las nueve de la ma\u00f1ana en el bosque, con una <\/span>iniciaci\u00f3n a la silvicultura<\/b> para descubrir las distintas especies de \u00e1rboles y limpiar el bosque. Despu\u00e9s, <\/span>actividades corporales<\/b> como iniciaci\u00f3n a las artes marciales asi\u00e1ticas de defensa, con el objetivo de afrontar el miedo, desarrollar la confianza en uno mismo y cultivar el gusto por el esfuerzo. Por la tarde, adem\u00e1s de un segundo taller de artes marciales, los adolescentes participaron en un taller art\u00edstico para experimentar las diferentes etapas de creaci\u00f3n de un <\/span>grafiti<\/b>. A trav\u00e9s de t\u00e9cnicas de caligraf\u00eda china y de <\/span>street art<\/span><\/i>, los j\u00f3venes realizaron creaciones ef\u00edmeras en plena naturaleza sobre l\u00e1minas de film transparente tensadas entre dos \u00e1rboles. Dos veces al d\u00eda, antes de las comidas, se propon\u00eda <\/span>media hora de meditaci\u00f3n<\/b> con instrucciones muy simples para cultivar la relajaci\u00f3n, la atenci\u00f3n y la lucidez, conocerse mejor y aprender a gestionar las emociones. Cada noche, los j\u00f3venes y los instructores se reun\u00edan para un c\u00edrculo de palabra y diversas actividades \u2014juegos de mesa, lectura y di\u00e1logo\u2014, con toque de queda a las 23:00 h.<\/span><\/p>\n Lama Jigme Rimpoch\u00e9 ten\u00eda especial inter\u00e9s en proponer un nuevo formato para estos cursos para adolescentes, que <\/span>\u00e9l mismo dirigi\u00f3 por primera vez en 1992<\/span><\/a>. Bajo su direcci\u00f3n junto con Christian y Mich\u00e8le Ribert, disc\u00edpulos del difunto lama Gendun Rimpoch\u00e9, ha permitido a los j\u00f3venes adquirir herramientas para un mejor saber-ser, actuar y convivir, al tiempo que fortalece tambi\u00e9n su v\u00ednculo con Dhagpo Kagyu Ling.<\/span><\/p>\n Disfruta de este recorrido en im\u00e1genes del curso, una iniciativa que esperamos renovar en 2026. No dudes en suscribirte a la newsletter para estar al d\u00eda de todas las novedades de Dhagpo Kagyu Ling o <\/span>en contactar a la recepci\u00f3n<\/span><\/a> para m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_testimonial _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb body_font=\u00bb||on||||||\u00bb body_text_align=\u00bbleft\u00bb body_font_size=\u00bb18px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n A:<\/b> Este curso me ha ayudado sinceramente a ver lo que me rodea de otra manera; tambi\u00e9n me ha permitido aprender a hacer pausas y a respirar en los momentos dif\u00edciles. Un enorme agradecimiento a los monitores. Su manera de cuidarnos y ense\u00f1arnos me ha tocado mucho. Gracias.<\/span><\/p>\n A:<\/b> Este curso me ha dado un verdadero respiro en un inicio de curso dif\u00edcil para m\u00ed. Tambi\u00e9n me ha permitido ver hasta qu\u00e9 punto las pantallas pueden ser nocivas en las relaciones con los dem\u00e1s.<\/span><\/p>\n J:<\/b> Este curso me ha ayudado a darme cuenta de que realmente no necesito mi tel\u00e9fono para vivir, y a crear lazos con personas con las que probablemente apenas habr\u00eda hablado en otro contexto. Gracias por todo.<\/span><\/p>\n L:<\/b> Este curso ha logrado despegarme del tel\u00e9fono. Me ha ayudado a crear lazos con quienes ahora son mis amigos, y por eso estoy muy agradecido. Tambi\u00e9n me ha fortalecido mentalmente (sobre todo con la oraci\u00f3n). Gracias, curso .<\/span><\/p>\n M:<\/b> El curso me ha permitido comprender la importancia de vivir de verdad, desconectada del tel\u00e9fono. Tambi\u00e9n me ha ense\u00f1ado a parar, a tomarme mi tiempo, a apreciar no hacer nada durante unos minutos. He aprendido nuevas t\u00e9cnicas de artes marciales. Y, por \u00faltimo, me ha permitido conocer a personas inspiradoras, tanto del lado de los monitores como entre los alumnos. Gracias curso por esta semana tan reparadora.<\/span><\/p>\n M:<\/b> Este curso me ha permitido tener otra visi\u00f3n del mundo que me rodea y comprender que la vida no es virtual. Gracias a \u00e9l, ahora me resulta m\u00e1s f\u00e1cil expresarme y afirmarme. Much\u00edsimas gracias. \u00a1Hasta la pr\u00f3xima!<\/span><\/p>\n \u00d6:<\/b> El curso me ha ayudado a despegarme del tel\u00e9fono y a darme cuenta de que, sin \u00e9l, creamos v\u00ednculos mucho m\u00e1s fuertes entre nosotros en menos tiempo. Tambi\u00e9n me ha ayudado mucho a nivel mental. Muchas gracias.<\/span><\/p>\n R:<\/b> Este curso me ha ayudado a tomar conciencia de que no necesitamos necesariamente el tel\u00e9fono para pasarlo bien con los dem\u00e1s, y que hacer actividades en grupo, tranquilas o activas, sin \u00e9l, es realmente estupendo. \u00a1Gracias por todo!<\/span><\/p>\n S:<\/b> El curso me ha permitido poder decir que no claramente cuando no quiero hacer algo, aunque sorprenda o no guste a la persona que tengo delante. Gracias por eso. No sol\u00eda tener la fuerza de expresar lo que quer\u00eda o no quer\u00eda (los monitores seguramente se dieron cuenta). \u00a1Gracias! \ud83d\ude00<\/span><\/p>\n S: A m\u00ed este curso me ha permitido descubrir nuevas t\u00e9cnicas de arte y defensa, conocer a nuevas personas en un entorno precioso y tambi\u00e9n desconectarme del tel\u00e9fono. Muchas gracias por el curso.<\/span> [\/et_pb_testimonial][et_pb_text admin_label=\u00bbnextgen\u00bb _builder_version=\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb background_color=\u00bb#f7f7f7″ custom_margin=\u00bb0px||||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb15px|25px|25px|25px|false|false\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]ngg_shortcode_0_placeholder[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Apagar el m\u00f3vil durante tres d\u00edas y medio para reconectarse con uno mismo, con los dem\u00e1s, con la naturaleza y explorar la propia riqueza interior: este ha sido el reto […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":331932,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":" [et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.21.0\" _module_preset=\"default\" custom_padding=\"||10px|||\" locked=\"off\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row _builder_version=\"4.21.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.21.0\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text admin_label=\"Intro\" _builder_version=\"4.27.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Couper le portable<\/strong> pendant trois jours et demi pour se reconnecter \u00e0 soi-m\u00eame, aux autres, \u00e0 la nature et explorer sa richesse int\u00e9rieure : pari r\u00e9ussi pour le stage adolescent \u00ab C\u0153ur Guerrier \u00bb qui a r\u00e9uni dix jeunes \u2013 cinq filles et cinq gar\u00e7ons \u2013 entre 14 et 17 ans du 27 au 30 octobre 2025 \u00e0 Dhagpo Kagyu Ling. Guid\u00e9 par Mich\u00e8le et Christian Ribert, tous deux dipl\u00f4m\u00e9s d\u2019art martiaux et responsables du Centre Calam, et Sylvain Cl\u00e9net, \u00e9tudiant et intervenant en m\u00e9ditation et philosophie bouddhique \u00e0 Dhagpo Kagyu Ling, le stage s\u2019articulait autour d\u2019activit\u00e9s pour d\u00e9velopper la confiance, cr\u00e9er, se d\u00e9tendre et se reconnecter aux autres et \u00e0 la nature.<\/strong><\/p> [\/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=\"331913,331921,331909,331925\" show_title_and_caption=\"off\" show_pagination=\"off\" _builder_version=\"4.27.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_gallery][et_pb_text admin_label=\"Intro\" _builder_version=\"4.27.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p> Ainsi, apr\u00e8s le petit d\u00e9jeuner, une journ\u00e9e type<\/strong> d\u00e9marrait \u00e0 neuf heures du matin en for\u00eat, avec notamment une initiation \u00e0 la sylviculture<\/strong> pour d\u00e9couvrir les diff\u00e9rentes esp\u00e8ces d\u2019arbres et le nettoyage d\u2019un bois. Puis des activit\u00e9s pour le corps<\/strong> \u2013 initiation aux arts martiaux asiatique de d\u00e9fense \u2013 \u00e9taient pratiqu\u00e9es dans le but de faire face \u00e0 la peur, d\u00e9velopper la confiance en soi et le go\u00fbt de l\u2019effort.<\/p> L\u2019apr\u00e8s-midi, outre un deuxi\u00e8me atelier d\u2019arts martiaux, les adolescents se sont lanc\u00e9s dans un atelier artistique, pour exp\u00e9rimenter les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de cr\u00e9ation d\u2019un graffiti.<\/strong> Avec des techniques de calligraphie chinoise et de street art, les jeunes ont r\u00e9alis\u00e9 des cr\u00e9ations \u00e9ph\u00e9m\u00e8res en pleine nature sur des supports de film de cellophane tendu entre deux arbres. Deux fois par jour, avant les repas, une demi-heure de m\u00e9ditation<\/strong> \u00e9tait propos\u00e9e avec des instructions tr\u00e8s simples pour cultiver la d\u00e9tente, l\u2019attention et la lucidit\u00e9, mieux se conna\u00eetre et apprendre \u00e0 apprivoiser ses \u00e9motions. Chaque soir, les jeunes et les intervenants se r\u00e9unissaient pour un cercle de partage et des animations \u2013 jeux de soci\u00e9t\u00e9, lecture et \u00e9changes \u2013\u00a0 avec couvre-feu \u00e0 23 heures\u00a0!<\/p> Lama Jigm\u00e9 Rinpoch\u00e9 avait \u00e0 c\u0153ur de proposer une nouvelle formule pour ces stages adolescents, qu\u2019il avait lui-m\u00eame guid\u00e9 pour la premi\u00e8re fois en 1992.<\/a> C\u2019est donc sous sa direction que ce stage s\u2019est mis en place, permettant \u00e0 des jeunes d\u2019acqu\u00e9rir des outils pour un meilleur savoir-\u00eatre, faire et vivre ensemble, tout en cr\u00e9ant un lien avec Dhagpo Kagyu Ling.<\/p> Profitez de ce retour en images sur le stage, initiative que nous esp\u00e9rons renouveler en 2026.<\/p>Testimonios de los adolescentes*<\/b><\/h2>\n
<\/b><\/p>\n*(30 de octubre de 2025)<\/em><\/h5>\n