Introduction à la méditation bouddhique

    La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]

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    Retraite de Tara verte

    Appelée la Libératrice, Tara est la personnification, sous un aspect féminin, de l’activité spontanée des bouddhas. La pratique de sa méditation protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui, et permet de réaliser l’éveil. Ce rituel tibétain, pratiqué en phonétique, met l’accent sur la récitation de 21 louanges comme moyen de […]

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    Empathie et compassion

    Les termes d'empathie et de compassion sont aujourd'hui souvent sources de confusion et ces deux notions sont parfois même prises l'une pour l'autre. L’empathie consiste à entrer en résonance avec les sentiments de l’autre, la joie comme la souffrance. Elle prend place au moment d’une relation interpersonnelle. Dans la tradition bouddhique, la compassion est fondée […]

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    Les véhicules – Deuxième partie Restitution de l’explication de khenpo Chödrak Rinpoché

    Le chemin bouddhique consiste à cultiver une vue, une méditation et une conduite spécifiques. Pour s’engager avec confiance sur un tel chemin, la connaissance de la tradition à laquelle il appartient est nécessaire. C’est pourquoi khenpo Chödrak Rinpoché a d’abord présenté la tradition bouddhique et son histoire, puis les trois véhicules et les écoles de […]

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    Retraite intensive de méditation bouddhique

    La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]

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    Le Soutra des aspirations à la conduite excellente Quatrième session

    Thayé Dorjé, Sa Sainteté le XVIIe Gyalwa Karmapa, a expliqué l’importance des Cinq Soutras souverains qui constituent des chemins de pratique. Parmi eux, le Soutra des aspirations à la conduite excellente, aussi connu sous le nom des Souhaits de Samantabhadra, représente le chemin des aspirations. Les prières de souhaits du bodhisattva Samantabhadra sont un modèle […]

    Introduction à l’esprit d’éveil

    « La bienveillance et la compassion sont des qualités inhérentes à la nature humaine. Elles naissent d’une compréhension profonde et personnelle et non d’un ressenti affectif. » (Lama Jigmé Rinpoché). C’est en comprenant notre propre fonctionnement que nous pouvons comprendre les autres. Peut alors apparaitre ce que l’on appelle l’esprit d’éveil : il commence par […]

    Introduction à la méditation bouddhique

    La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]

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    Retraite de Chenrezik Cultiver la compassion universelle

    Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait murir en nous la compassion. Cette retraite est l’occasion d'approfondir […]

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    Tibétain Apprentissage de la grammaire

    Ce stage intensif s’adresse à tous ceux qui savent déjà lire le tibétain mais n’ont pas, ou peu, de connaissances grammaticales. Les points essentiels de grammaire et de vocabulaire permettant d’étudier un texte y sont abordés : structure générale de la phrase, particules de liaison, d’action, de direction, de provenance, verbes, etc. Pour ceux qui […]