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SUMMARY:Retraite de ChenrezikCultiver la compassion universelle
DESCRIPTION:Une divinité de méditation exprime les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et om mani padmé houng est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik nous purifie et fait mûrir en nous la compassion. Une telle pratique est accessible aux débutants et permet de se familiariser avec les tantras bouddhiques. Durant ce stage\, Tenzin Wangtchouk (Peïo) transmet les instructions de pratique et dirige des séances d’accumulation du mantra. Des sessions de questions-réponses permettent d’élucider les interrogations qui s’élèvent en chacun durant la pratique. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nTenzin Wangtchouk (Peïo) \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir pris refuge est indispensable : voir Enrichir sa vie\, 29 et 30 octobre\nAccessible aux débutants\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nTexte nécessaire : Pratique de Chenrezik \nHoraires : \n\npremier jour : 10h – 12h30 et 14h30 – 17h30\nles autres jours : 9h30 – 12h30 et 14h30 – 17h30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 18 € / jour
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SUMMARY:Tibétain Entraînement à la lecture et initiation à la grammaire
DESCRIPTION:Ce stage s’adresse à ceux qui ont appris à lire le tibétain mais ont encore besoin de s’entraîner. Au cours de ces cinq jours\, lorsque la lecture sera devenue plus fluide\, une initiation à la grammaire sera proposée. Ces notions grammaticales pourront être approfondies lors d’un prochain stage. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nJulie Walther et Olivier Lespinasse \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nAvoir suivi le stage Apprentissage de la lecture est indispensable.\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nHoraires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 15 € / jour
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CATEGORIES:Institut
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SUMMARY:Méditation et qi gongDétente du corps et de l’esprit
DESCRIPTION:Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d’esprit appropriée\, une posture physique correcte et l’utilisation d’un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama\, s’ajoutent\, en alternance\, des exercices proposés par une professeure de qi gong\, qui permettent de détendre et dynamiser le corps en profondeur. La combinaison des deux approches\, parfaitement complémentaires\, rend ce stage assez intense\, à la manière d’une retraite. À terme\, ces exercices nous permettent d’aborder la pratique sur la durée et d’acquérir plus de stabilité. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nLama Kunkyab et droupla Elsa \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nStage limité à 40 personnes\n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nHoraires : \n\npremier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30\nles horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant\, ils sont donnés à titre indicatif\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 18 € / jour
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SUMMARY:Dev: Du mal-être à la plénitude
DESCRIPTION:Lorem ipsum dolor sit amet\, consectetur adipiscing elit. Donec vitae euismod diam\, vitae aliquam arcu. Quisque in blandit diam. Donec fermentum pellentesque faucibus. Nullam sit amet blandit orci. Fusce posuere\, eros vitae auctor sagittis\, massa tortor viverra libero\, id pulvinar metus tortor vitae augue. Sed vestibulum\, arcu eget imperdiet tempus\, nisl nisl ornare felis\, sed rutrum diam libero vel enim. Cras imperdiet feugiat risus in molestie. Donec vel facilisis ex\, nec hendrerit leo. \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Enseignants\nJulie et Olivier \n			\n				\n				\n				\n				\n				Important\nNisi id lobortis consecteturNam sagittis dictum odio\, a consequat ante fringilla. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Informations\nOuvert à tousStage limité à 18 personnes \n			\n				\n				\n				\n				\n				Frais de session : 14€/jour
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