Meditaciones para nuestros tiempos (vídeos y más) - 2

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Thaye Dorje, Su Santidad del XVII Gyalwa Karmapa, comparte algunas meditaciones para nuestros tiempos.

Karmapa espera que estas meditaciones puedan ser un recurso útil para todos los practicantes y, de hecho, para cualquiera que pueda encontrarlas interesantes.

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 26 de marzo : Thaye Dorje, Su Santidad el XVII Gyalwa Karmapa, comparte la siguiente meditación.

Cuando respiramos, si pensamos que inspirar es vida, entonces al inspirar estamos haciendo exactamente eso.

Cuando respiramos si decimos que espirar es morir, entonces al espirar estaremos haciendo exactamente eso.

Sin embargo, no porque la espiración es la muerte debemos dejar de espirar.

Este acto de pánico no es natural en sí mismo.

Cuando espiramos y dejamos que la vida se vaya, ésta vuelve.

La muerte puede parecer definitiva, pero, así como hay largas inspiraciones, hay largas espiraciones y no hay nada más.

Estos dos aspectos de la respiración son interdependientes.

Lo han sido siempre.

No hay por tanto nada permanente.

Nuestro cuerpo y nuestra mete naturales lo saben sin ningún aporte exterior.

Así es como nuestros héroes, los médicos, las enfermeras y todo el cuerpo médico pueden cuidar de todos sus pacientes.

Claro, tienen miedo y pueden sentir pánico: ¡son sensatos!

Pero cuando encuentran una manera de aceptar la realidad – que es el cambio- su valor y su amor se apoderan del pánico y del miedo y con un solo objetivo siguen la corriente de lo que sucede a los pacientes y hacen lo que pueden.

Respirad con gentileza, mis queridos amigos.

Respirad

Respirad sin miedo.

Estáis respirando conmigo y yo estoy respirando con vosotros.

[Vídeos anteriores]

24/03/2020 : 

Karmapa comparte una nueva enseñanza sobre la aceptación del cambio

► A escuchar en la página Facebook de Karmapa 

►  Texto en español : PDF a descargar aquí.

18/03/2020 : 

 ■ Enseñanza de Karmapa sobre el cambio, karma y COVID-19 – en Tibetano

→ Ver en la página Facebook de Karmapa

■ Práctica de Chenrezik por Thaye Dorje, Su Santidad el XVII Gyalwa Karmapa

 Práctica de Chenresi : vídeo subtitulado con la fonética

■ Enseñanza de Karmapa sobre el cambio, karma y COVID-19 – en inglés

 Enseñanza: vídeo con subtítulos en castellano 
  Enseñanza: texto en castellano - en formato PDF