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Calendrier des stages

Comment identifier les enseignements qui correspondent à nos besoins dans le programme riche et varié de Dhagpo ? Pour nous aider à nous repérer, les stages sont répartis selon trois axes reliés entre eux : Découverte, Institut et Méditation.

Les inscriptions au nouveau programme d’octobre 2025 à mai 2026 seront ouvertes à partir du lundi 1er septembre à 9 h.

Présentation du programme

• Version PDF – Mai à septembre 2025

• Version PDF – Octobre 2025 à mai 2026

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Aujourd’hui

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Retraite intensive de méditation bouddhique
En présentiel

Retraite intensive de méditation bouddhique

La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]

Méditation et yoga
En présentiel

Yoga et méditation Détente du corps et de l’esprit

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d'esprit appropriée, une posture physique correcte et l'utilisation d'un support. Aux méditations guidées et aux instructions s'ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga, qui permettent de détendre et dynamiser le corps […]

Sculpture sacrée - modelage

Sculpture sacrée Modelage

En présentiel

De 1985 à 1991, Richard Granado a été formé à la sculpture sacrée auprès de trois maitres sculpteurs de la cour royale du Bhoutan. Il réalise en argile toutes sortes de bouddhas et de divinités, dans le respect de la tradition. Il anime des stages en France et à l'étranger. Au cours de ce stage, […]

En ligne

Cultiver une parole juste

Être en relation, c’est communiquer. C’est en développant une plus grande présence à nous-mêmes que nous pouvons établir une communication plus lucide avec les autres. Durant ce stage, nous explorons ce qu’est la parole juste et nous découvrons la manière de nous y entraîner. Nous identifions également les pièges et les erreurs possibles dans la […]

intro meditation bouddhique
En présentiel

Les véhicules – Première partie Restitution de l’explication de khenpo Chödrak Rinpoché

Le chemin bouddhique consiste à cultiver une vue, une méditation et une conduite spécifiques. Pour s’engager avec confiance sur un tel chemin, la connaissance de la tradition à laquelle il appartient est nécessaire. C’est pourquoi khenpo Chödrak Rinpoché a d’abord présenté la tradition bouddhique et son histoire, puis les trois véhicules et les écoles de […]

Vivre l’incertitude, oser investir la vie
En présentiel

Le lâcher-prise

Le lâcher-prise, dans l’approche bouddhiste, est un chemin vers la liberté. Il ne s’agit pas de renoncer au monde, mais de renoncer à l’illusion de le posséder ou de le contrôler. C’est un retour à la simplicité, à la présence, à la paix.Enseignant Lama NamdakInformationsHoraires : premier jour : 10 h - 12 h 30 […]

Dessiner Chenrezik
En présentiel

Dessiner le Bouddha

Le dessin peut être un moyen de compréhension de l’iconographie bouddhique tibétaine. En effet, chaque détail de la déité présente une signification symbolique ; il en est de même pour son environnement. De 1978 à 1990, Max a étudié l’art sacré auprès du fameux maitre d’art Sherab Palden Beru (1911 – 2012) reconnu par le XVIe Karmapa […]

En présentiel

Sur les pas du Bouddha

Deux journées pour découvrir le lieu, les principes fondamentaux du bouddhisme et s'essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue, à la découverte du Bouddha et de l'universalité de son approche, qui traverse les époques. Enseignants Les étudiants de l’Institut Informations Horaires : premier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 […]

Qi gong et méditation
En présentiel

Qi gong et méditation Détente du corps et de l’esprit

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d’esprit appropriée, une posture physique correcte et l’utilisation d’un support. Aux méditations guidées et aux instructions s’ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de qi gong, qui permettent de détendre et dynamiser le […]

Quatre illimitées
En présentiel

Introduction aux quatre qualités illimitées

Les quatre qualités illimitées expriment notre capacité à cultiver l’altruisme de façon vaste. L’amour, la compassion, la joie et l’équanimité sont différentes manières de répondre au mal-être comme au bonheur des êtres. Accessibles à tous, elles se pratiquent au moyen de contemplations progressives pour se déployer concrètement dans notre vie quotidienne, d’abord de façon limitée […]

Tibétain
En présentiel

Tibétain Entraînement à la lecture et initiation à la grammaire

Ce stage s’adresse à ceux qui ont appris à lire le tibétain mais ont encore besoin de s'entrainer. Au cours de ces cinq jours, lorsque la lecture sera devenue plus fluide, une initiation à la grammaire sera proposée. Ces notions grammaticales pourront être approfondies lors d’un prochain stage.Enseignants Les traducteurs de l'InstitutImportant Avoir suivi le […]