La méditation associée à Milarepa, appelée gourou yoga, est un moyen de se relier aux qualités de l’esprit éveillé et de les actualiser en nous. Milarepa est l’exemple même à la fois d’un disciple dévoué et d’un maitre bienveillant. Il est connu pour son renoncement, son ardeur à méditer mais aussi pour ses chants spontanés, expression de la sagesse et de la compassion.
Afin d’accomplir ce gourou yoga, il est tout d’abord nécessaire de se familiariser avec les aspects formels : les différentes phases du rituel, les gestes qui accompagnent la méditation, les chants et les musiques, ainsi que la confection des offrandes. S’entrainer à la dimension formelle du rituel nous prépare à mieux recevoir les explications sur le sens.
Enseignant
Sylvain Clénet
Important
Avoir pris refuge est indispensable.
Informations
Texte nécessaire : Pratique du gourou yoga de Milarepa
Horaires :
- premier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30
- les autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30
- les horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant, ils sont donnés à titre indicatif
Frais de session : 15 € / jour
