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    Retraite de Chenrezik Cultiver la compassion universelle

    Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait murir en nous la compassion. Cette retraite est l’occasion d'approfondir […]

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    Tibétain Apprentissage de la grammaire

    Ce stage intensif s’adresse à tous ceux qui savent déjà lire le tibétain mais n’ont pas, ou peu, de connaissances grammaticales. Les points essentiels de grammaire et de vocabulaire permettant d’étudier un texte y sont abordés : structure générale de la phrase, particules de liaison, d’action, de direction, de provenance, verbes, etc. Pour ceux qui […]

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    Sur les pas du Bouddha

    Deux journées pour découvrir le lieu, les principes fondamentaux du bouddhisme et s'essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue, à la découverte du Bouddha et de l'universalité de son approche, qui traverse les époques. Enseignants Les étudiants de l’Institut Informations Horaires : premier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 […]

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    Retraite d’Amitabha

    Amitabha, le bouddha de lumière infinie, est associé à la terre de Dewachen. La pratique de sa méditation permet de créer, pour soi et pour les autres, les causes d’une renaissance en cette terre pure. Ces quelques jours introduiront une explication des courte et moyenne pratiques d’Amitabha et des souhaits de renaissance en cette terre […]

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    La vérité de l’origine – les obscurcissements affligeants Restitution de l’enseignement de khenpo Chödrak Rinpoché – Première partie

    Quelques jours après avoir atteint l’éveil, le Bouddha a enseigné pour la première fois les quatre vérités des êtres nobles : la vérité du mal-être, la vérité de l’origine de tout mal-être, la vérité de la cessation et la vérité du chemin. La seconde vérité explique comment différents états d’esprit et les actes qui en […]

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    Etre créateur de sa vie, la responsabilité en question

    Selon le Bouddha, nous sommes à l’origine de ce que nous vivons. C’est à nous de clarifier, par le discernement, notre façon d’appréhender les situations afin de les rendre fertiles. Être responsable signifie accepter l’incertitude, la solitude, parfois même le chaos, et finalement trouver la capacité de répondre le plus justement possible.Enseignante Anila TrinléInformations Horaires […]

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    Yoga et méditation Détente du corps et de l’esprit

    Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d’esprit appropriée, une posture physique correcte et l’utilisation d’un support. Aux sessions de méditation introduites par un pratiquant expérimenté, s’ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga, qui permettent de détendre et […]

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    Commémoration du parinirvana du XIVe Künzik Shamarpa

    Comme l’a dit Thayé Dorjé, Sa Sainteté le XVIIe Gyalwa Karmapa : Mipham Chökyi Lodrö, Sa Sainteté le XIVe Künzik Shamarpa a été et continue d’être notre enseignant, et ses souhaits et bénédictions nous accompagneront toujours. Durant toute son existence, il a déployé l’activité d’un bodhisattva, accomplissant le bienfait des êtres bien au-delà de ce […]

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    Sur les pas du Bouddha

    Deux journées pour découvrir le lieu, les principes fondamentaux du bouddhisme et s'essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue, à la découverte du Bouddha et de l'universalité de son approche, qui traverse les époques.Enseignants Les étudiants de l’InstitutInformationsHoraires : premier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 h 30 - […]

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    Approche de la pratique du gourou yoga du XVIe karmapa

    La méditation associée au xvie Karmapa appelée gourou yoga, est un moyen de se relier aux qualités de l’esprit éveillé et de les actualiser en nous. Afin d’accomplir ce gourou yoga, il est tout d’abord nécessaire de se familiariser avec les différentes phases du rituel. S’entrainer à la dimension formelle du rituel nous prépare à […]

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    Retraite du gourou yoga Pratiques de fondation du mahamudra

    Le gourou yoga est la quatrième et dernière partie des quatre pratiques de fondation du mahamudra, qui permettent de préparer notre esprit à la pratique du vajrayana. Il s’agit d’une pratique méditative durant laquelle nous nous familiarisons avec l'indifférenciation de notre esprit et de l’esprit éveillé du lama racine, détenteur de la transmission d’une réalisation […]

    Yoga tibétain de la respiration

    Le Tibet possède sa propre tradition de yoga, le yoga tibétain, peu connu en Europe jusqu’à présent. Dans le yoga tibétain de la respiration, le Shey Tsum Yoga, la respiration est consciemment dirigée à travers le corps et ses différents organes, permettant de nettoyer les canaux d’énergie internes. Grâce à la respiration profonde et consciente, […]