«¿Qué buscáis en primer lugar: la paz o la felicidad?», «¿Qué os ha aportado la meditación en la vida?», «¿Conseguís no dejaros arrastrar por vuestros pensamientos?»
Estas son algunas de las preguntas que plantearon los adolescentes que participaron en el curso de verano de cuatro días en Dhagpo Kagyu Ling durante su encuentro con lama Jigme Rimpoché, el 22 de agosto de 2026. Rimpoché responde:
La paz primero, porque la felicidad está incluida en ella.
Observar la mente sin distracción aporta paz. Cuando meditamos, vemos las cosas con mayor claridad, hay menos confusión y eso resuelve muchos problemas. La meditación aporta todo esto; nos dejamos llevar menos por las emociones. Es un entrenamiento. Al mismo tiempo, si nos esforzamos por tener buen corazón, nuestras cualidades podrán manifestarse.
A su vez, Rimpoché, que había iniciado y guiado personalmente el primer curso para adolescentes en 1992, preguntó a los jóvenes si tenían dificultades con sus padres. Fue una oportunidad para compartir valiosos consejos sobre la actitud mental que podría invertir esa dinámica.
Si pensáis en cómo apoyar a vuestros padres, en cómo ayudarles en una situación difícil, vuestra mente estará menos bajo la influencia de las emociones y estará más tranquila.
Reflexionar sobre cómo responder, tener la intención de ayudar y cuidar la propia mente para evitar actuar de manera perjudicial son algunas de las pautas propuestas por Rimpoché para abordar las situaciones con lucidez y benevolencia.
El grupo de once adolescentes también hizo una demostración de artes marciales para Rimpoché, una de las actividades de este segundo curso «Corazón Guerrero», guiado por Michèle y Christian Ribert, ambos titulados en artes marciales y responsables del Centre Calam, acompañados por Mathieu Le Moal, educador deportivo titulado por el Estado; Nicolas Pastore, instructor de artes marciales chinas; y lama Trinle Dordje, uno de los referentes del grupo de meditación de Dhagpo Kagyu Ling y Dhagpo Kundreul Ling.
Además de las artes marciales defensivas, el programa incluía momentos de meditación, la creación de grafitis sobre celofán extendida entre dos árboles, una iniciación a la silvicultura mediante el descubrimiento de distintas especies de árboles y, por las noches, círculos para compartir y juegos antes del toque de queda de las 23:00.
Todo el curso se articuló en torno a actividades destinadas a desarrollar la confianza, crear, relajarse y reconectar con la naturaleza, con uno mismo y con los demás, ¡dejando de lado el teléfono móvil durante los cuatro días!
¡Nos vemos en el próximo curso para adolescentes, durante las vacaciones de Todos los Santos!
Tendrá lugar del 20 al 23 de octubre, en Dhagpo.
