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Rencontrer ses émotions

Les émotions ne sont que des mouvements mentaux, mais s’ils sont mal utilisés, ils peuvent nous entraîner dans de nombreuses difficultés. Afin d’éviter ces pièges il est important de les connaître et de les reconnaître. Allons donc à leur rencontre !

 

Enseignant

Lama Shedroup

Horaires :

  • matin : 10 h – 11 h et 11 h 30 – 12 h 30
  • après-midi : 14 h – 15 h et 15 h 30 – 16 h 30

Contribution : 20 € / jour

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