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L'impérmanence...
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La vulnérabilité, moteur de changement

La vie, avec ses incertitudes et ses nombreux défis, nous rappelle que nous sommes tous des êtres vulnérables. Cela génère un sentiment d'insécurité qui nous amène à revoir nos représentations et à prendre conscience de notre rapport confus à l'impermanence. Et si la conscience de notre vulnérabilité n'était pas une faiblesse, mais un point de […]

Histoire du bouddhisme
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Histoire du bouddhisme Restitution de l’enseignement de khenpo Chödrak Rinpoché

Le chemin bouddhique consiste à cultiver une vue, une méditation et une conduite spécifiques. Pour s’engager avec confiance sur un tel chemin, la connaissance de la tradition à laquelle il appartient est nécessaire. C’est pourquoi khenpo Chödrak Rinpoché a d’abord présenté la tradition bouddhique et son histoire. Cet enseignement constitue une base pour la pratique […]

Se rencontrer tel que l’on est
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Se rencontrer tel que l’on est

Deux journées pour explorer avec curiosité notre environnement extérieur et intérieur : découvrir la richesse du lieu, rencontrer nos fonctionnements à la lumière des principes fondamentaux du bouddhisme et nous essayer à la méditation. Quelques conditions qui, si elles sont combinées, permettent de nous rencontrer tels que nous sommes.Enseignants L’équipe de DhagpHoraires : premier jour […]

Tibétain
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Tibétain Apprentissage de la lecture

Destiné à ceux qui n’ont jamais étudié cette langue, ce stage intensif permet d’apprendre rapidement à lire le tibétain, à l’écrire et à rechercher les mots dans le dictionnaire, prémisses indispensables à l’étude des textes. Enseignante Julie WaltherImportant Aucune connaissance préalable n’est requise.Informations Stage(s) associé(s)Entrainement à la lecture et initiation à la grammaire : du 6 […]

Méditation et yoga
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Yoga et méditation Détente du corps et de l’esprit

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d'esprit appropriée, une posture physique correcte et l'utilisation d'un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama, s'ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga, qui permettent de détendre […]

Qi gong Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit
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Qi gong Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit

Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements fluides, de techniques de respiration, de méditations et de visualisations, qui aident la personne à ouvrir ses méridiens ; l’énergie, le Qi, peut alors circuler en douceur. Cette pratique contribue à structurer les muscles, à renforcer les tendons, et permet de relaxer la colonne vertébrale […]

Explication de la pratique du bouddha et pratique intensive Menla
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Explication de la pratique du bouddha Menla

La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) nous relie à notre dimension de sagesse. Cette méditation, accomplie régulièrement, nous procure plusieurs bienfaits : elle pacifie les émotions et les causes de maladies, préserve notre éthique et génère les causes de renaissance en Dewachen. Cette pratique de grande purification constitue un support efficace pour les […]

Trois tours de roue - Dharma
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Introduction aux trois tours de roue du Dharma

Quoi que nous fassions, nous souffrons toujours d'un manque que nous ne parvenons jamais à combler. À partir de ce constat, le Bouddha nous invite à nous interroger sur la pertinence de nos certitudes et de notre mode de fonctionnement. Nous pourrons ainsi être plus à même d'agir utilement, en vraie connaissance de cause. À […]

Quatre pensées fondamentales
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Introduction aux quatre pensées fondamentales

Pour parcourir le chemin bouddhique, nous partons simplement de là où nous sommes. Le Bouddha nous invite à différentes réflexions nous amenant à prendre conscience de notre véritable situation. Pour remédier à notre croyance que tout est permanent, il a enseigné l’impermanence. Afin de réfléchir et d'être attentif aux actions et à leurs conséquences, il […]

Cinq agrégats
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Introduction aux cinq agrégats Les cinq éléments constitutifs de l’existence

Le Bouddha a décrit les phénomènes et la relation que nous entretenons avec eux au travers de cinq agrégats. Selon le bouddhisme, ce que nous considérons comme étant notre identité désigne un assemblage physique et psychique constitué de formes, de sensations, de distinctions, de conditionnants et de consciences. Cette introduction nous aide à mieux comprendre […]

Retraite intensive de méditation bouddhique
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Retraite intensive de méditation bouddhique

La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. À une posture correcte du corps, elle associe une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support ; fondée sur le lâcher-prise, elle mène à la réalisation de la nature de l’esprit. Elle nécessite aussi une compréhension des fonctionnements de l’être humain. Durant ce […]

Tibétain
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TibétainApprofondissement de la grammaire et du vocabulaire avec la pratique de Chenrezik

Cette pratique est mise en avant par lama Jigmé Rinpoché durant le cursus Chenrezik. Son étude textuelle permet à chacun d’approfondir ses connaissances grammaticales et son vocabulaire et de se relier au sens de ce texte dans sa langue d’origine. Le XVe karmapa Khakhyap Dorjé a composé un commentaire de ce texte Une continuelle ondée […]