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    Cultiver une parole juste

    Être en relation, c'est communiquer. C'est en développant une plus grande présence à nous-même que nous pouvons établir une communication plus lucide avec les autres. Durant ce stage, nous explorons ce qu'est la parole juste et nous découvrons la manière de nous y entrainer. Nous identifions également les pièges et les erreurs possibles de la […]

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    La spiritualité dans la vie quotidienne L’entrainement de l’esprit

    Basé sur une approche concrète, applicable au quotidien, l'entraînement de l’esprit consiste à développer la sagesse et la compassion. À partir de nos habitudes égocentriques, il s’agit, par la réflexion et la méditation, de transformer les fonctionnements de notre esprit pour nous ouvrir progressivement à la réalité de l’être. Lama Dorjé Puntso s’inspire du Iojong, […]

    La présence Un savoir-être à cultiver

    Quand nous désirons offrir une présence bienveillante aux autres, la première étape est de prendre soin de clarifier notre motivation, d'être attentifs à enrichir nos ressources et à travailler sur nos émotions. Des enseignements du Bouddha apportent un éclairage qui permet de développer notre capacité à être présents à nous-mêmes et aux autres.Enseignante Anila TrinléInformationsHoraires […]

    Accompagner la fin de vie

    L’approche de la mort est un moment crucial dans la vie d’un être, tant au niveau psychologique que spirituel. Choisir d’accompagner ces moments en tant que parent, ami, soignant ou bénévole nous amène à nous questionner sur notre propre rapport à la souffrance et à la mort, à accueillir ce que vit celui qui part […]

    Accompagner un proche

    La souffrance rencontrée par un proche lors d'un deuil, d'une maladie ou en fin de vie nous touche particulièrement. Comme notre propre souffrance fait écho à la sienne, il est bien souvent difficile d'être présent à ce qu'il se passe et même de mettre des mots sur nos difficultés à vivre ces périodes de deuil […]

    Prendre soin Un défi au quotidien

    Être soignant, parent ou accompagnant questionne notre façon d’être présent et d'être attentif à l'autre. Il s’agit de prendre soin de personnes en souffrance dans un environnement qui n’est pas toujours adapté, ce qui suppose de développer une attitude nourrie par le discernement.Enseignante Anila TrinléInformationsHoraires : matin : 10 h - 11 h  et 11 […]

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    Cérémonies du nouvel an

    Du lundi 5 au vendredi 9 février Grand rituel des Protecteurs Traditionnellement, la période du nouvel an est considérée comme propice à la purification des voiles de l'esprit et à l’accomplissement spirituel. Pendant les cinq jours précédant le nouvel an tibétain, nous accomplissons le rituel dédié aux Protecteurs du Dharma : cette pratique a pour […]

    Stabilité et déséquilibre Oser investir la vie

    Dans un monde toujours plus complexe et en continuel changement, nous cherchons une stabilité intérieure. Pourtant les événements peuvent nous mettre en déséquilibre. Quelles ressources avons-nous pour y faire face ? Comment négocier les situations de rupture ? Comment s’adapter sans se perdre ? « Oser investir la vie » : c’est la proposition de […]