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    Sur les pas du Bouddha

    Deux journées pour découvrir le lieu, les principes fondamentaux du bouddhisme et s'essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue, à la découverte du Bouddha et de l'universalité de son approche, qui traverse les époques. Enseignants Les étudiants de l’Institut Informations Horaires : premier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 […]

    Introduction à la méditation bouddhique

    La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]

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    Accumulation de pratique

    Maintenir la pratique vivante De nouveau cette année, une accumulation de la pratique de Korlo Demchok (Chakrasamvara), prend place à Dhagpo Kagyu Ling du mercredi 5 au mardi 11 novembre 2025. En novembre 1977, à Dhagpo Kagyu Ling, Rangjung Rigpé Dorjé, le XVIe Gyalwa Karmapa, a accompli la pratique extensive (drupchö) de Chakrasamvara pendant plusieurs […]

    Qi gong Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit

    Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements fluides, de techniques de respiration, de méditations et de visualisations, qui aident la personne à ouvrir ses méridiens ; l’énergie, le Qi, peut alors circuler en douceur. Cette pratique contribue à structurer les muscles, à renforcer les tendons, et permet de relaxer la colonne vertébrale […]

    Introduction aux cinq agrégats Les cinq éléments constitutifs de l’existence

    Le Bouddha a décrit les phénomènes et la relation que nous entretenons avec eux au travers de cinq agrégats. Selon le bouddhisme, ce que nous considérons comme étant notre identité désigne un assemblage physique et psychique constitué de formes, de sensations, de distinctions, de conditionnants et de consciences. Cette introduction nous aide à mieux comprendre […]

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    Approche du lojong La spiritualité dans la vie quotidienne

    Basé sur une approche concrète, applicable au quotidien, l'entrainement de l’esprit consiste à développer la sagesse et la compassion. Il s’agit par la réflexion et la méditation, en partant de nos habitudes égocentriques, de transformer les fonctionnements de notre esprit pour nous ouvrir progressivement à la réalité de l’être. Cette approche s’inspire du lojong, enseignement […]

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    La vérité du mal-être Restitution de l’explication de khenpo Chödrak Rinpoché

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    Quelques jours après avoir atteint l’éveil, le Bouddha a enseigné pour la première fois. Son premier enseignement est celui des quatre vérités des êtres nobles : la vérité du mal-être, la vérité de l’origine de tout mal-être, la vérité de la cessation et la vérité du chemin. La première vérité décrit le samsara et les […]

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    Se rencontrer tel que l’on est

    Deux journées pour explorer avec curiosité notre environnement extérieur et intérieur : découvrir la richesse du lieu, rencontrer nos fonctionnements à la lumière des principes fondamentaux du boud­dhisme et nous essayer à la méditation. Quelques conditions qui, si elles sont combinées, permettent de nous rencontrer tels que nous sommes.Enseignants Les étudiants de l'InstitutInformations Horaires : […]

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    Explication de la pratique du bouddha Menla

    La pratique du bouddha Menla (bouddha du soin) nous relie à notre dimension de sagesse. Cette méditation, accomplie régulièrement, nous procure plusieurs bienfaits : elle pacifie les émotions et les causes de maladies, préserve notre éthique et génère les causes de renaissance en Dewachen. Cette pratique de grande purification constitue un support efficace pour les […]

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    Retraite intensive de méditation bouddhique

    La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]