On parle souvent de la méditation comme d'une pratique unique et uniforme, alors qu’il existe en réalité d'innombrables techniques méditatives, visant des objectifs variés. Dans le cadre du bouddhisme, la méditation est un outil pour cheminer vers une liberté qui va au-delà d'une relaxation. Cependant, pour progresser réellement, ces méthodes doivent impérativement être associées à […]
Quelques jours après avoir atteint l’éveil, le Bouddha a enseigné pour la première fois les quatre vérités des êtres nobles : la vérité du mal-être, la vérité de l’origine de tout mal-être, la vérité de la cessation et la vérité du chemin. La seconde vérité explique comment différents états d’esprit et les actes qui en […]
L’association Dô Shin, fondée par Jacques Brosse (1922 – 2007), moine zen et ancien disciple de Taisen Deshimaru (1914 – 1982), propose aux débutants comme aux pratiquants confirmés une pratique intensive (8 heures par jour) de méditation silencieuse accompagnée d’enseignements. Claude Magne, successeur de Jacques Brosse, anime ce weekend. Enseignant Claude MagneImportant Le stage débute vendredi 4 à 19 h […]
Philippe Cau, président de l’association Médicale France Tibet, nous propose d’aborder ensemble l’état de bonne santé, l’équilibre des trois humeurs ainsi que les causes générales des maladies, la diététique, la digestion et la fatigue chronique. Nous évoquons aussi l’adaptation à notre environnement climatique, notre comportement tant physique que psychique, les troubles du sommeil et de […]
Thayé Dorjé, Sa Sainteté le XVIIe Gyalwa Karmapa, a expliqué l’importance des Cinq Soutras souverains qui constituent des chemins de pratique. Parmi eux, le Soutra des aspirations à la conduite excellente, aussi connu sous le nom des Souhaits de Samantabhadra, représente le chemin des aspirations. Les prières de souhaits du bodhisattva Samantabhadra sont un modèle […]
La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est […]
Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait mûrir en nous la compassion. Une telle pratique est accessible […]
Deux journées pour découvrir le lieu, les principes fondamentaux du bouddhisme et s'essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue, à la découverte du Bouddha et de l'universalité de son approche, qui traverse les époques. Enseignants Les étudiants de l’Institut Informations Horaires : premier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 […]
Une succession de situations agréables que l’on essaie de maintenir le plus longtemps possible ? Un état naturel qui nous serait inhérent ? Deux journées pour se questionner sur la nature de ce que chacun de nous recherche : le bonheur. Enseignants Lama Shedroup et lama Dordjé PuntsoInformations Horaires : premier jour : 10 h […]