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Yoga et méditation Détente du corps et de l’esprit

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d'esprit appropriée, une posture physique correcte et l'utilisation d'un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama, s'ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de yoga, qui permettent de détendre […]

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Qi gong et méditation Détente du corps et de l’esprit

Méditer veut dire expérimenter la clarté et le calme inhérents à notre esprit. Cela devient possible grâce à une attitude d’esprit appropriée, une posture physique correcte et l’utilisation d’un support. Aux méditations guidées et aux instructions données par le lama, s’ajoutent, en alternance, des exercices proposés par une professeure de qi gong, qui permettent de […]

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Sur les pas du Bouddha

Deux journées pour découvrir le lieu, les principes fondamentaux du bouddhisme et s'essayer à la méditation. Une balade en terre inconnue, à la découverte du Bouddha et de l'universalité de son approche, qui traverse les époques.Enseignants L’équipe de DhagpoInformationsHoraires : premier jour : 10 h - 12 h 30 et 14 h 30 - 17 […]

Introduction à l’interdépendance

Il suffit de voir comment nous interprétons les situations en fonction de nos idées préconçues et comment nous y réagissons selon nos tendances habituelles, pour comprendre à quel point notre esprit est assujetti à un processus de conditionnement qui nous aveugle et nous emprisonne. En décrivant avec précision ce processus au travers des 12 liens […]

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Portes ouvertes

Nous sommes heureux d’ouvrir nos portes à tous ceux qui souhaitent faire connaissance avec le centre et ses activités ou tout simplement nous rencontrer. Durant la journée, nous vous proposons : 14 h - 17 h 30toutes les 30 min Visites commentées des différents lieux 14 h - 19 h Visites guidées de la bibliothèque […]

Sesshin zen

L’association Dô Shin, fondée par Jacques Brosse (1922 – 2007), moine zen et ancien disciple de Taisen Deshimaru (1914 – 1982), propose aux débutants comme aux pratiquants confirmés une pratique intensive (8 heures par jour) de méditation silencieuse accompagnée d’enseignements. Enseignante Sylvie ManneveauImportant Le stage débute vendredi 5 à 19 h avec le diner et se termine dimanche 7 après […]

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Approche de la pratique de Chenrezik

Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait mûrir en nous la compassion. Une telle pratique est accessible […]

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Tibétain Entraînement à la lecture et initiation à la grammaire

Ce stage s’adresse à ceux qui ont appris à lire le tibétain mais ont encore besoin de s'entrainer. Au cours de ces cinq jours, lorsque la lecture sera devenue plus fluide, une initiation à la grammaire sera proposée. Ces notions grammaticales pourront être approfondies lors d’un prochain stage. Enseignants Julie Walther et Olivier LespinasseImportant Avoir […]

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Retraite d’offrande du mandala

Ces quelques jours sont consacrés à l'explication et à la pratique intensive du troisième préliminaire spécial : la pratique de l’offrande du mandala. L’offrande du mandala est une méditation qui consiste à faire don, mentalement, de toutes les richesses contenues dans l’univers animé et inanimé. Cette offrande est adressée aux trois joyaux (Bouddha, Dharma et […]

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La vérité de l’origine – les obscurcissements affligeants Restitution de l’enseignement de khenpo Chödrak Rinpoché

La vérité de l’origine – Les obscurcissements affligeants Restitution de l’enseignement de khenpo Chödrak Rinpoché Quelques jours après avoir atteint l’éveil, le Bouddha a enseigné pour la première fois les quatre vérités des êtres nobles : la vérité du mal-être, la vérité de l’origine de tout mal-être, la vérité de la cessation et la vérité […]

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Retraite intensive de méditation bouddhique

La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. À une posture correcte du corps, elle associe une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support ; fondée sur le lâcher-prise, elle mène à la réalisation de la nature de l’esprit. Elle nécessite aussi une compréhension des fonctionnements de l’être humain. Durant ce […]