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    Retraite intensive de méditation

    La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. À une posture correcte du corps, elle associe une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support ; fondée sur le lâcher-prise, elle mène à la réalisation de la nature de l’esprit. Elle nécessite aussi une compréhension des fonctionnements de l’être humain. Durant ce […]

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    Retraite de Tara verteApprofondissement

    Appelée la Libératrice, Tara est la personnification, sous un aspect féminin, de l’activité spontanée des bouddhas. Sa méditation protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui, et permet de réaliser l’éveil. Lama Teundroup transmet les instructions sur les vingt et une louanges. Elle dirige aussi des sessions de pratique. Enseignante Lama TeundroupImportant […]

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    Tibétain Perfectionnement de la grammaire

    Ce stage intensif s’adresse à tous ceux qui savent déjà lire le tibétain mais n’ont pas, ou peu, de connaissance grammaticale. Les points essentiels de grammaire et de vocabulaire permettant d’étudier un texte y sont abordés : structure générale de la phrase, particules de liaison, d’action, de direction, de provenance, verbes, etc. Pour ceux qui […]

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    Commémoration du parinirvana de Shamar Rinpoché

    Comme l’a dit le Gyalwa Karmapa au moment du parinirvana de Shamarpa : Rinpoché a été et continue d’être notre enseignant, et ses souhaits et bénédictions nous accompagneront toujours. Durant toute son existence, il a déployé l’activité d’un bodhisattva, accomplissant le bienfait des êtres bien au-delà de ce que nous pouvons concevoir. Nous lui rendons […]

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    Retraite du gourou yoga des pratiques préliminaires du mahamudra

    Ce gourou yoga est la quatrième et dernière partie des pratiques préliminaires. C'est une pratique méditative durant laquelle nous unissons notre esprit à l’esprit éveillé en prenant comme support un maitre accompli du passé. Il s’agit ici du bouddha primordial indifférencié du Karmapa. Ce stage est destiné aux personnes qui pratiquent les préliminaires du mahamudra […]

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    Qi gong Retrouver l’équilibre du corps et de l’esprit

    Le Sheng Zhen Qi Gong est une combinaison de mouvements fluides, de techniques de respiration, de méditations et de visualisations, qui aident la personne à ouvrir ses méridiens ; l’énergie, le Qi, peut alors circuler en douceur. Cette pratique contribue à structurer les muscles, à renforcer les tendons, et permet de relaxer la colonne vertébrale […]

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    De la générosité à la sagesseLes paramitas

    La pratique de la générosité, de la conduite, de la patience, de la persévérance et de la stabilité mentale s’effectue sous le signe de la sagesse. L’application de ces qualités éveillées (skt. paramitas) fait du pratiquant un bodhisattva, l’être qui accomplit les deux bienfaits : le sien et celui des autres. Durant ce stage, lama […]

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    Approche de Chenrezik

    Une divinité de méditation exprime les qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik nous purifie et fait mûrir en nous la compassion. Une telle pratique est accessible aux débutants et permet de se familiariser avec […]

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    Retraite d’Amitabha Courte pratique

    Amitabha, le bouddha de lumière infinie, est associé à la terre de Dewachen. La pratique de sa méditation permet de créer, pour soi et pour les autres, les causes d’une renaissance en cette terre pure. Lama Kemtcho donne une explication détaillée de la courte pratique d’Amitabha pratiquée durant le stage et approfondit le sens des […]

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    Retraite intensive de méditation

    La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. À une posture correcte du corps, elle associe une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support ; fondée sur le lâcher-prise, elle mène à la réalisation de la nature de l’esprit. Elle nécessite aussi une compréhension des fonctionnements de l’être humain. Durant ce […]