Être là, présent à ce qui se vit pour l’autre et pour soi-même, induit d’être conscient de ce qui nous motive et de notre état d’esprit. Écouter, c’est être disponible, c’est prendre du temps pour autrui, cela demande ouverture et bienveillance. La présence authentique n’est pas un état figé ; elle requiert une qualité d’attention, fruit d’un entrainement. Des enseignements du Bouddha apportent un éclairage qui permet de développer notre capacité à être présents à nous-même et aux autres.
Enseignante
Anila Trinlé
Informations
Horaires :
- premier jour : 10 h – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30
- les autres jours : 9 h 30 – 12 h 30 et 14 h 30 – 17 h 30
- les horaires peuvent être adaptés selon l’enseignant, ils sont donnés à titre indicatif
Contribution : 20 € / jour
